Mis Publicaciones.

El tiempo de atención reducido. TikTok y la dificultad para concentrarse

El consumo constante de videos breves en TikTok afecta la concentración, entrenando al cerebro para distraerse con estímulos rápidos.

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La soledad en la era digital: rodeados de likes pero con vacío emocional

La era digital nos conecta como nunca antes, pero también incrementa la soledad, afectando la salud y recordando la importancia…

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IMPAS: prevención, líneas de crisis y desafíos pendientes

“La crisis de suicidio en Chihuahua exige unir esfuerzos sociales, institucionales y comunitarios para salvar vidas.”

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Historias de contención y rescate

“El IMPAS lidera programas y una línea en crisis que buscan contener, acompañar y prevenir intentos de suicidio en la…

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El trabajo de la Fiscalía y el protocolo de atención en crisis

En Chihuahua, rescata vidas del suicidio es posible gracias a un protocolo coordinado entre la Fiscalía y distintas instituciones.

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El estigma y la normalización del sufrimiento emocional

El silencio y la falta de apoyo agravan la crisis: este estigma impide que muchas personas en Chihuahua busquen ayuda…

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Cifras y contexto de suicidio en Chihuahua

Con la tasa más alta del país, Chihuahua enfrenta una crisis de salud pública: cada 15 horas una persona se…

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TikTok como buscador principal

Lo que empezó como una app de bailes virales, hoy es el buscador favorito de la generación Z, desplazando a…

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Impacto de las apps de citas en las relaciones sentimentales de los jóvenes

“Las apps de citas redefinen el amor entre jóvenes: nuevas oportunidades, pero también riesgos emocionales, sociales y de seguridad.”

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La música como refugio emocional

Hoy la música es vista como una herramienta clave para la salud: favorece la concentración, fortalece la autoestima y acompaña…

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