Publicaciones de:
YAMILETH TERESITA LOYA ARMENDARIZ

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Salud

Entrevista Exclusiva con la Doctora Carol Arreola: Descifrando las Dietas Keto

La Doctora Carol Arreola, experta en bariatria, nos sumerge en el mundo de las dietas cetogénicas. Estas dietas, basadas en la reducción de carbohidratos, conducen al cuerpo a la cetosis, quemando grasas para obtener energía. Según la Dra. Arreola, las dietas Keto pueden ofrecer una pérdida de peso rápida, mejorar los niveles de azúcar en sangre y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Sin embargo, advierte sobre efectos secundarios iniciales y posibles deficiencias nutricionales si no se lleva a cabo correctamente. Enfatiza en la importancia de la planificación y consulta profesional antes de adoptar este enfoque alimenticio.

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Santa Maria, Nina And Pinta Of Christopher Columbus
Cultural

Día de la Raza: Reflexionando sobre el Encuentro de Dos Mundos

El Día de la Raza, que conmemora el encuentro de dos mundos, Europa y América, plantea importantes reflexiones en el entorno universitario. Más allá de la celebración, este día nos invita a considerar la diversidad cultural, los legados históricos, la importancia del diálogo intercultural y los desafíos contemporáneos. En las universidades, se promueve el entendimiento y el respeto entre culturas, se estudia críticamente la historia y se abordan cuestiones de discriminación e inequidad. El Día de la Raza representa un compromiso con la construcción de una sociedad más inclusiva y equitativa.

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